昨日は久々にビリーズブートキャンプをやった。
姿勢も意識してがっつりやったせいか、朝起きたら筋肉痛になってた。
「筋肉痛にはプロテインが効く」という話を聞いたことがあるような気がして、朝食後に飲んでみたら確かに筋肉痛が消えた。
さっきまでの節々の痛みが嘘みたいだ。
飲み干してから効くまで、5分もかかってない。
すごいぞプロテイン。鎮痛剤より効きがいい。
あまりにも感動して、「筋肉痛 プロテイン 治る」で検索した。
私みたいに、プロテインの効果に感動した人たちの声が聴けると思ったからだ。
そして出てきたのはこれだった。
そう……
前にこのブログで「他人の痩せた報告を聞くのが好き」と書いた覚えがある。
この時はビリーズブートキャンプ成果発表スレだったが、最近ではFIT Search
というところを見ている。
よく分かってないけど、ダイエット専用の口コミサイト？みたいなやつ。
他には夕食抜きダイエットとかレコーディングダイエット（懐かしい）についてのページもある。
こちらの方が、成果発表スレよりナマっぽい声が聞ける。
Sheinのレビュー欄みたいなノリだ。
具体的に言うと、「今日から始めたいと思います。〇月〇日までに〇キロ痩せます！」みたいな宣言が多い。
そんなん口コミに書くな。
Amazonで例えると「さっき注文しました！めちゃくちゃ楽しみです！面白い内容だったらいいなー！」って書いてるレベルだぞ！ってつい思う。
このあたりは成果発表スレの方が正確性（？）がある。
なにしろ成果発表なので、身長はどれくらいで、体重はこのくらいで、どれくらいの頻度でビリーをやって、何日で何キロ痩せたのか、っていう具体例で書いてくれる。
ただし、ダイエット成功者のレビューは前者の方が読んでて楽しい。
痩せた喜びをダイレクトに書いてくれてるから。
4週間で8キロ痩せた人までいて羨ましい。
俺も痩せたい。こうなりたい（無理）
最近はビリーもやってないし、夕食もガッツリ食べるしでダイエットは休止期間だった。
今一度気合を入れて頑張りたい。
でもその前に、アークナイツのイベスト読む時間を作りたい。
おわり
