2024-04-01から1日間の記事一覧

太らない食生活ってなんだ

またずんだもんを描いていました。 よくツイッターで「夜7時以降に食べなければ太らない✨」みたいな宣伝文句を聞く。 でも実際だと難しくないか? 私は身長153cmで、多分高身長の人よりカロリー消費量が少ないのもあると思うんですけど、3食ちゃんと主食主菜…